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分享快手酸奶早餐啦!

来自组:佰家讲堂之酸奶篇   作者: vivian童   2015-12-01 11:27:40

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主料

蔓越莓20-25g200g
半个猕猴桃半个
蓝莓8-10颗燕麦一小把

蔓越莓快手早餐——什锦果香燕麦酸奶杯的做法步骤

#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯的做法图解1

1. 水果切小丁,准备好即食燕麦。



#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯的做法图解2

2. 燕麦放入杯中,加入与燕麦里比例1:1的沸水,略微搅拌使燕麦充分吸收水分。

#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯的做法图解3

3. 广口杯子中间加入一层酸奶。

#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯的做法图解4

4. 在杯子中的酸奶层上铺好燕麦以及适量蔓越莓。

#有奖交作业#蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯的做法图解5

5. 最后在燕麦和蔓越莓层上方加入最后一层酸奶,并铺上各种水果和蔓越莓果干,开始吃咯!
(用沸水短暂泡过的燕麦口感更佳软糯,也使得这份营养早餐更快手)


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