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脸上不同位置长痘痘,可能代表不同疾病!

来自组:佰家讲堂之知识篇   作者: 肉团子   2017-09-27 17:28:45

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最近脸上突然爆了超多痘痘,身边的朋友都会问:“怎么长这么多痘?”我甚至都做好去看医生的准备了。

 

聊天发现,不止是我,很多朋友这个时候也都是满脸痘,有的是因为加班熬夜,有的是因为喜欢吃刺激性食物。

 

又或者你不知道原因,但是只要知道是哪里长痘,我们就能知道是哪里有问题了。小小一张脸,其实无时无刻在呈现我们的身体状况。不同位置长痘痘,可能预示着不同疾病。

 

 

 

 

前额

 

前额很多时候,是因为缺水、压力大、不良饮食习惯造成的,更多的在说明你的肠道有问题。对于有刘海的人来说,也可能是因为额头没洗干净。

 

下巴

 

特别是十几岁的青少年,体内激素分泌不稳定,下巴周围容易出现痘痘。除了激素原因,也可能是大肠出现问题,食物过敏和不健康的饮食习惯造成的。

 

脸颊

 

花粉过敏的时候,痘痘就会出现在脸颊。另外,因为空气污染也容易刺激肺部,引发脸颊痘痘。细心的人就能发现,一般清洁工,或露天工作的人,脸颊最容易出现痘痘。

 

眉毛之间

 

饮酒过多或晚上吃太油腻的食物,乳糖不耐症,都会在这个区域出现痘痘,这个部位代表着肝脏问题。

 

T

 

T区是整个脸部出油最多的部位,和肝脏、胃有关。当身体缺水,饮酒过多,吃得过分油腻时,T区就会有痘痘。


嘴唇周围

 

月经不调等妇科疾病,膳食纤维不足,都会让嘴唇周围长痘。

 

耳朵、太阳穴、眼周围

 

压力大,睡眠不足,是三个部位长痘的原因。

 

脖子

 

孕激素失调,甲状腺功能下降都会让脖子长痘痘。

 

 

长痘痘了怎么办?


 

恼人的痘痘在脸上肆意泛滥,想要化妆都怕闷痘,只能天天素颜见人。更可怕的是,这个时候还有什么大事,比如拍照、相亲等。想要肌肤光滑?试试这些方法!

 

每天八杯水

 

这是很多美妆达人的小秘诀,每天保证一定量的水分,来确保水油平衡,减少毛孔堵塞。

 

多吃膳食纤维,少吃刺激性食物

 

蔬菜、水果中富含膳食纤维,膳食纤维进入肠道,能够吸附肠道内的垃圾,将其带出体外,起到很好的排肠毒作用。

 

保证充足睡眠

 

充足的睡眠,比所有的保养品都有用,看过那些保养达人的采访,就知道,每天要保证充足的睡眠时间,肌肤才有活力。

 

多吃益生菌食物

 

每个部位长痘痘,都要对症下药。另外,通过补充益生菌食物,能够更加全面地改善肠胃环境,促进新陈代谢,增强身体免疫力,将身体调整到健康状态。益生菌食物包括酸奶、奶酪泡菜、红酒等发酵食物。

 

其中最推荐酸奶,不仅仅是因为酸奶口味好,营养丰富,更因为酸奶低热量,富含钙,常喝能改善睡眠质量,平复心情,缓解压力。酸奶中的乳酸菌还能调节肠胃,预防和改善便秘。

 

不过,并不是所有酸奶都是好的,果味、坚果类酸奶,糖分过多,喝多不仅是身材负担,其营养也没有原味酸奶好。更健康的酸奶还是原味酸奶和自制酸奶。


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